کس طرح سردی میں آلو سے زیادہ سانس لینا؟

ہر کوئی ایک سرد افادیت کی airway سانس اور sinuses انعقاد کیا گیا تھا جانتا ہے. ان مقاصد کے لئے، کسی بھی فارمیسی کی پیشکش کرتا ہے کہ خصوصی آلات موجود ہیں. لیکن کئی لوگ آپ کو آلو کے اوپر سانس لینے کے لئے جانیں کہ کس طرح اگر آپ کو اضافی قیمت کے بغیر کیا کر سکتے ہیں یقین ہے کہ. اور اس طرح یہ ہے. اس سے باہر کسی محفوظ اور موثر انداز میں جتنا ممکن ہو سکے کے طور پر گھر میں طریقہ کار لے جانے کے لئے کس طرح چند سادہ ہدایات پر جاننا ضروری ہے.

کون سی بیماریوں بھاپ آلو سانس لے سکتے ہیں؟

یہ طریقہ کار کے لئے ایک اچھا علاج سمجھا جاتا والی ناک کی سوزش کے علاج کے bronchi میں اور مختلف اشتعال انگیز عمل. اسے فوری طور پر سانس کے لئے تضادات موجود ہیں کہ نوٹنگ کے قابل ہے. حلق میں یہ پیپ عمل sinuses کے یا پھیپھڑوں، نمونیا اور مختلف دل کے امراض. دیگر مقدمات (جو ہماری دادی کا بھی دادی عمل کیا جاتا ہے) میں آپ کو مصنوعی نژاد کے بغیر ایک سرد اور کھانسی تیاری کے ساتھ نمٹنے کے لئے کوشش کر سکتے ہیں.

ایسا کیوں ہے کہ ایک سرد دوران آلو کے اوپر سانس لینے کے لئے مفید ہے؟

سب سے پہلے، ایک حرارتی بھاپ کی airway فراہم کرنے کے مثبت اثر. اس طرح جمع بلغم کے ددریکرن کے نتیجے میں چپچپا جھلیوں کی نمی نہیں ہے. نم اور گرم بخارات ایک مثبت نتیجہ کا ایک بنیادی شرط ہے جس پر bronchial بلغم، خارج ہونے والے مادہ کو فروغ دیتی ہے. اس کے علاوہ آلو چھیل مادہ، سانس کی نالی میں گھسنا بھاپ کے ساتھ مل کر جس کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے، ان کو نرم اور بھی الرجک رد عمل کو فارغ. مریض سانس کے بعد ریلیف محسوس ہوتا ہے: یہ آسان سانس لینا اور کھانسی نہیں ہے آسان ہے گلے میں گدگدی اور bronchi.

کس طرح درست طریقے سے سانس لینے کے لئے آلو کے اوپر؟

اس ابلا ہوا آلو کے مقابلے میں آسان کچھ بھی نہیں ہے کہ لگتا ہے اور اس کی بھاپ سانس گا. تاہم، دواؤں مقاصد کے لئے آلو بھاپ کے استعمال کی ایک طویل مدت کے دوران، ہمارے باپ دادا کے طریقہ کار کی ایک خاص اسکیم تیار کی. آپ کو پہلی بار کے لئے بھاپ سانس کرتے ہیں تو، آپ کو پہلے سے تیار کرنے کی ضرورت ہے. ہر چیز کے ہاتھ میں ہیں، تو طریقہ کار آپ کے لئے ممکن ہو سکے کے طور پر آرام دہ اور پرسکون طور پر جگہ لے جائے گا. لہذا، آلو سے زیادہ سانس لینے کے لئے ترتیب میں، آپ کو روشنی، لیکن گھنے کمبل، تولیہ یا کمبل آلو اور ایک رومال کے ساتھ پین ریپنگ کے لئے کی ضرورت ہے.

پکی تک ان کے بدن کو صاف کرنے میں آلو ابالنے کے، حفاظت کے لئے پانی کی نالی اور تیار پین کمبل یا تولیہ لپیٹ. اپنے آپ کو اور ایک کمبل کے ساتھ کنٹینر کا احاطہ اور کم از کم 15 منٹ کے لئے بھاپ سونگنا. بالوں کے ساتھ مداخلت نہ کرنے کے لئے، اس کے سر کی پشت پر ان پری جمع. سانس لینے کا وردی، گہری ہونی چاہیے، ہلکے exhaling کے پہلے آپ کے سانس کی حامل ہیں. سانس سانس اور ناک کے ذریعے سانس چھوڑتے. اس کے بعد، اس کے برعکس، بھاپ باری باری ایک یا دوسرے نتنا سانس اور منہ کے ذریعے سانس چھوڑتے. اس طرح آپ کو مؤثر طریقے سے گرم اور ناک حصئوں اور سانس کی مثبت نتیجہ مضبوط بنانے کے کہ شعبی ٹیوبیں سکتے.

آلو پر پھونک صبح اور شام میں ہو سکتا ہے. میں نے پہلے اور طریقہ کار کے بعد ایک گھنٹے کے کھانے کی سفارش نہیں کرتے. ان کے جذبات پر انحصار، کور کے تحت درجہ حرارت کو ایڈجسٹ کریں. بھاپ ایک گرم تھوڑا، لیکن نہیں کھولتے ہونا ضروری ہے.