ایڑی پر کاٹے: وجوہات، علاج. کھیل انجریز

ایڑی پر کاٹے - ایک عام چوٹ، رفتار کو روکنے میں ناکامی کے نتیجے کے طور پر حاصل کیا جا سکتا ہے جس میں ایک مشکل سطح پر مارنے. کیونکہ ان چوٹوں کے درد کی ایک بتدریج اضافہ کے ساتھ ہیں، وہ کسی بھی صورت میں نظر انداز نہیں کیا جانا چاہئے ہے. آپ، ہیل کے مناسب علاج کو انجام نہیں ہے تو کچھ وقت تک رکھی جا سکتا ہے کے بعد اور آزادانہ طور پر منتقل کرنے کا موقع کھو دیں.

پہنچنے والے نقصان کیا ہے؟

عام چوٹ کے تحت بند بافتوں کی چوٹوں کا مطلب، ان کی ساخت کا مشاہدہ تبدیل نہیں ہوتا ہے. ایک ہی وقت میں، اکثر ایک زخمی ہیل پھٹا اور ligaments، ہڈی اھڑ کے جوڑ کے ہمراہ. ایسے زخموں صرف پہلے سے ہی بہت کافی درد میں اضافہ. کچھ صورتوں میں، ہیل چوٹ میں مزید سنگین خلاف ورزیوں کے ہمراہ تحلیل کی صورت اور sprains.

علامات

پھر ایڑی کو اس علاقے میں خون کی وریدوں کو پہنچنے والے نقصان کے ساتھ ہیں. تعلیم خراش آہستہ آہستہ جلد کے نیچے فربہ ٹشو کے ساتھ رنگدار. نتیجہ cyanotic علاقے، جو، اصل میں، چوٹ کی موجودگی کی طرف اشارہ کی موجودگی ہے.

نقصان کی محض ظاہری شکل پر اثر اور سنگین چوٹ چاہے کتنی مضبوط تھی تعین کرنے کے لئے بہت مشکل ہے. یہ ہر فرد حیاتیات کی خصوصیات کی وجہ سے ہے. مثال کے طور پر، اکثر تشکیل دیا نازک عروقی دیواروں کے ساتھ لوگوں میں اور عمر رسیدہ متاثرین میں زخمی جامنی اعلان. اس کے برعکس، ایک خروںچ نوجوان لوگوں کی ہیل صرف ٹشوز کی لالی اور سوجن کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

عام طور پر، فوری طور پر حاصل کرنے کے بعد چوٹ ایک خروںچ cyanotic ہیو ہو جاتا ہے. وقت کے ساتھ ساتھ متاثرہ مقامات کے جیو کیمیائی عمل کے ؤتکوں میں واقع ہونے کے سلسلے میں سبز پیلے رنگ بن جاتا ہے. مزید وقت چوٹ، زخم کی پیلے رنگ کے علاقے کے بعد سے گزر چکا ہے.

تشخیص

ایک شدید ہے تو ہیل درد، علاج فوری طور پر ضرورت ہے. اس صورت میں، ایک اصول کے طور پر، traumatologist کا حوالہ دے بچنے نہیں کر سکتے. صرف ایک ماہر فریکچر کو مسترد کر سکتے ہیں. اس مقصد کے لئے ایک ایکس رے کیا جاتا ہے پر calcaneus کی. صرف یہ پروگرام علاج ایجنٹوں کی درخواست پر کارروائی کر سکتے تھے.

چوٹ، پیچیدہ فریکچر کی صورت میں، جپسم کے نفاذ کے بغیر نہیں کر سکتے. کافی نسخے کے ادویات سوجن کو دور کر سکتے ہیں کہ، اور فزیوتھراپی کے ملاحظات - صدمے کا نچوڑ صرف نرم بافتوں نقصان یا معمولی موچ ہے.

سب سے زیادہ شدید چوٹوں بلک edematous علاقے کی ہیل فوری ظہور کے ساتھ ہیں. خلاف ورزی کی پاؤں کی چوٹ کی ایک پیچیدہ تقریب ہو تو. سب سے زیادہ سنگین مقدمات میں، شکار پاؤں پر انحصار کرنا، بلکہ ایک مشکل سطح کی ہیل چھو مشکل نہ صرف ہے.

ایڑی چوٹ کی عام وجوہات

ٹراما عوامل، بشمول کی ایک قسم کا سبب بن سکتے ہیں:

• ایک چھلانگ کے بعد ناکام لینڈنگ؛
• ناہموار سطح پر لاپرواہ تحریک؛
• جسمانی سرگرمی میں اضافہ؛
• سیڑھیاں چڑھنے؛
• طویل ایک تکلیف یا بہت ہائ ہیلس پر جوتے پہنے.

اکثر چوٹ ہیل کھیلوں کی چوٹوں کی قیادت. اس طرح کے نقصان کے خطرے کے گروپ میں بنیادی طور پر ایک فعال طرز زندگی، نوجوانوں اور بچوں کی قیادت کرنے والے لوگ ہیں.

فرسٹ ایڈ

درد کی سطح کو کم کرنے اور پیچیدگیوں کی شکل میں زیادہ پریشانی نہیں بنانے کے لئے، ایک خروںچ ہیل ابتدائی طبی امداد حاصل کرنے کے لئے بہت اہم ہے. ایک مشتبہ زخمی کو مکمل طور پر پیدل بوجھ کو ختم کرنے کی سفارش کی صورت میں. یہ چوٹ کی شدت کا تعین کرنے کے لئے ایک جھوٹ بول یا بیٹھے پوزیشن میں ہونا ضروری ہے. آزادانہ طور پر پھانسی جبکہ پاؤں کو بہتر.

فوری اثر ایڑی چوٹ سرد آئس ٹھنڈا بوتل باتوں کے ساتھ کی ایک بیگ سکیڑیں ایک تباہ شدہ علاقے منڈھنے کے لئے کام کرتا ہے جب. اس طرح ایک سادہ ذہن کارروائی ہو سکتا ہے کے ساتھ بلکہ فوری طور پر سوجن کو ہٹا دیں. اس طرح کے ایک منصوبے کا علاج بھی بڑھ رہی ناقابل برداشت درد کے ساتھ نمٹنے کے لئے اجازت دے گا.

نقصانات کی نوعیت کی نشاندہی کرنے سے پہلے پاؤں بینڈیج کرنے کے لئے سفارش کی نہیں ہے. فریکچر کی صورت میں ناخوشگوار نتائج کی ایک پوری بہت کے وجہ سے ہے کہ ہڈیوں کے ٹکڑے بے گھر کر سکتے ہیں.

ہیل کے کچلے: کس طرح کا علاج کرنے کے لئے؟

نقصان کا فریکچر کی موجودگی کی طرف سے پیچیدہ نہیں ہے جہاں مقدمات میں چوٹ ہیل کے بعد کسی خاص وصولی پر غور کریں:

1. خون کے بہاؤ کو سست کرنے کے لئے ممکن سب سے پہلے کے دنوں میں سب کچھ کے دوران موضوع کے علاقے میں ٹشوز کو چوٹ کے بعد کیا جانا چاہئے. اس مقصد کے لئے، باقاعدگی سے سرد compresses اطلاق ہوتا ہے، اور پھر ایڑی علاقے لچکدار بینڈیج نچوڑ.
2. کے بارے میں 2-3 دن کام کے خروںچ گرم compresses کو شروع کرنے کے لئے. حالیہ ؤتکوں سے منجمد خون کی فوری واپسی میں شراکت، درد کو ختم. طبی حل کے طور پر مزید استعمال heparin کے "Traumel" "آئبوپروفین" دیگر منشیات سوجن کو کم ہے کہ ہیں.
3. بہت مؤثر طریقے سے چوٹوں "Lioton" اور "Troxevasin" جیسے جیل کے علاج میں خود اظہار. جلد جذب کی صلاحیت کو بہتر بناتا ہے اور ایک فوری دخول کے اوپر گہری ٹشو میں مطلب ہے کو یقینی بناتا ہے کہ ایک ایسی دوا ہے - یہ "Dimexidum" کے ساتھ مجموعہ میں ان کا استعمال کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

روایتی ادویات کی ایڑی چوٹ کے طریقوں کے علاج

یہ اور چوٹ کے بعد جلد بحالی عوام کے پیسے کے استعمال کو فروغ دیتی ہے. سب سے زیادہ مؤثر ترکیبیں درمیان مالیت کے بنیادی طور پر شراب سکیڑیں مسلط نوٹنگ. اس کی تیاری کے لئے، گوج لینے کے لئے اس کے مضبوط شراب کے ساتھ گیلا کرنا اور ہیل پر رکھ دیا کافی ہے. فعال مادہ کی تیزی سے وانپیکرن کو روکنے کے لئے، ایک بینڈیج پلاسٹک بیگ کے ساتھ احاطہ کرتا کیا جانا چاہئے. طریقہ کار کی سفارش کی کئی بار درد کی مکمل لاپتہ ہونے تک ایک دن میں دہرائیں.

حادثاتی یا اتھلیٹک صدمے گوبھی پتیوں کے استعمال کی اجازت کو ختم. گزشتہ ہلکے سطح پر تشکیل دینے کا سانی جانا چاہئے شاید ہی رس پسیجنا. اس کے بعد، چادریں ایک لچکدار بینڈیج فکسنگ کی طرف سے زخمی خطے سے منسلک کیا جانا چاہئے. یہ طریقہ آپ کو تیزی سے سوجن دور کرنے اور چوٹ کی سائٹ پر عام خون کے بہاؤ کو بحال کرنے کی اجازت دیتا ہے.

یہ مذکورہ بالا خصوصیات اور ابلا ہوا پھلیاں، مناسب طریقے سے بڑھاتے اور زخم ہیل پر ڈالا جا سکتا ہے جس میں ہے. اس طرح گارا چرمپتر احاطہ اور گوج بینڈیج ٹھیک کرنا چاہئے.

خلاصہ یہ ہے

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، یہ ایڑی میں درد پر قابو پانا بہت مشکل ہے. علاج ورم میں کمی لاتے کی برطرفی کا مقصد ہے، پھر واپسی اعضاء نقل و حرکت کو ختم. اس طرح کے مسائل سے بچنے کے لئے، یہ، کھیلوں کے دوران خصوصی آلات کے استعمال کا سہارا کافی اونچائی سے کود سے بچنے کے لئے، اور مشکل علاقے پر ڈرائیونگ کرتے وقت محتاط ہونا ضروری ہے.