اسباب merznuschih پاؤں. مسئلہ کی طرف توجہ کے بغیر چھوڑ کر مت جاؤ

زیادہ تر مقدمات میں، سنڈروم merznuschih پاؤں آبادی کی خاتون حصہ کا شکار ہیں، اور عمر کی حد بہت وسیع ہے - 15 سے اپ 45-50 سال کے لئے. مردوں طرح بے آرامی 50 کے بعد ہی، اس کی عمر، اور چیاپچی عمل سست رہے ہیں، اور ہارمون کی تبدیلیاں محسوس کرنے لگے ہیں. اسے فوری طور پر نوٹنگ بڑی عمر کے لوگوں کی وجہ سے سردی پیروں حاصل کر سکتے ہیں کے قابل ہے غریب گردش، سرد پاؤں - یہ ہے کہ، سرخ سیال رگیں داخل ہونے کی خلاف ورزی، ایک نتیجہ کے طور پر موجود ہے. وجہ بہت عام ہے، اور اس کی روک تھام یا مکمل طور پر بعض قوانین، جن میں سے بعد کے ساتھ عمل کرنے کی ضرورت کو دور کرنے کے. ابھی ان بیماریوں جن علامات extremities کی ٹھنڈک ہو سکتے ہیں پر غور.

اسباب merznuschih پاؤں کبھی کبھی غیر واضح وجوہات کی بنا پر خواتین، خون کی گردش کو کمزور کرنے سے شروع ہوتا ہے، حقیقت یہ ہے کہ پاؤں نیلے رنگ بن جائے گا تک پہنچ سکتی ہے. فی Raynaud کی بیماری. اس سے منشیات نہیں، سب سے زیادہ ڈاکٹروں کو صرف علامات کا علاج.

1. extremities میں سردی کا احساس بھی varicose رگوں کے ساتھ ہو سکتا ہے.
2. اسباب merznuschih پاؤں، پہلے دو کے علاوہ میں، عام طور پر ہو سکتا ہے غریب گردش جسم کے، کے ساتھ ساتھ قلبی نظام کے ساتھ مسائل.
3. ذیابیطس کے مریضوں کو اکثر اسی طرح کی علامات کی شکایت، لیکن وہ بھی تائرواڈ گلٹی کی خرابی کی شکایت ہے جو ان لوگوں میں پائے جاتے ہیں.
4. occlusive کی بیماری - vascular بیماری بنیادی طور پر کم اعضاء پر اثر انداز ہوتا ہے. بیماری کے دوران خون کے درمیان فرق کی وریدوں اکٹھا کر رہے ہیں (مکمل گمشدگی تک) ہے.
5. اس کی ایک اور وجہ merznuschih پیروں کی طرف اشارہ کر کے قابل ہے. یہ ایک علامت نہیں ہے، لیکن یہ اس طرح انفلوئنزا، برونکائٹس یا نمونیا بیماریوں کے لئے ایک اتپریرک ہو سکتا ہے. سارا مسئلہ - خاص طور پر انسانی جسم کی ساخت، پاؤں عملی طور پر پیروں کو گرم کر سکتے ہیں جس کا کوئی جسم چربی ہیں کیونکہ، تو یہ بہت پہلے ٹھنڈی وہ شروع ہے کہ باہر کر دیتا ہے.
6. ایک اور بہت عام وجہ اتنا چھوٹا ہے کہ (پیروں کی چوڑائی میں) ایک جوتا ایک انگلی اٹھانے نہیں ہے کہ کہا جا سکتا ہے. یہ ماڈل اس حقیقت کم اعضاء صرف آپ کو ایک بہت ہی گرم جوتے میں ہیں جب، سردی محسوس کرتے ہیں کہ اس سے بھی کی قیادت.

کس طرح گرم پاؤں طبی وجوہات کی بناء پر لوگوں کے extremities طریقوں contraindicated ہے یا معائنہ کے بعد سے نہیں ملتی ہے تو کر رہے ہیں گرم نہیں کرتے ہیں تو، آپ کو گرم رکھنے کے لئے مندرجہ ذیل طریقوں کا سہارا کر سکتے ہیں.

اسباب merznuschih پاؤں بے اثر

1. تمہارے پاؤں دھو لیں، اور قدرتی کپڑے سے بنا ان کے موزے، outsole کے شراب (یا شراب) میں بھیگی کیا گیا ہے جس پر ڈال دیا. سب سے اوپر پر ایک اور اونی ہوجری رکھ دیا.
2. اکثر ایسا ہوتا ہے، کافی چھوٹا سا پیکر غصہ کرنے اور مسئلہ خود ہی غائب ہو جائے گا. اگر ممکن ہو تو، موزے پہننا نہیں ہے، لیکن کاٹیج ڈرائیونگ تو، ننگی پاؤں چلنا.
3. 10 سیشن کے بعد، کو روکنے کے لئے ایک douche کے استعمال کرنے کے لئے آپ کو بہتری محسوس کر سکتے ہیں اس بات کا یقین ہو جائے.
4. مخالف منجمد پاؤں کی مدد کی چربی، پیر پھیلا ہنس، برداشت یا بیجر. یقینی طور پر گرم ہو جاتا ہے، لیکن نرم ہو جائے گا نہ صرف، ہیلس پر درار کھو دیا.
5. اس حمام کو روکنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، کے لئے یہ گرم پانی میں سمندری نمک، کھشبودار تیل سوئیاں یا جڑی بوٹیوں سے شامل کر دی گئی.
6. اور، کورس کے، مساج. اس پورے زیادہ کارکردگی کا مظاہرہ کر رہا ہے ، ٹانگوں کی لمبائی بچھڑوں اور پاؤں کو کولہوں سے. اس مقصد کے لئے، loofah-mitten (غیر لچکدار) یا ایک طویل سنبھالا برش. اس طرح کے طریقہ کار کے ذریعے، جلد (عمل برگ ریزی وقت ہوتی ہے) لچکدار ہو جاتا ہے کے rejuvenated ہے، جو خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے.

اختتام

اسباب ٹانگوں ضروری بیماری چلانے یا اس کی ترقی میں شراکت کے لئے نہیں تو، علاج کیا جا کرنے کی ضرورت ہے merznuschih. اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا نہ بھولیں، انہوں نے جنرل کے لئے نہ صرف مساج اور لپیٹنے کی اشیاء ہیں، لیکن کچھ ادویات تجویز کر سکتے ہیں کو مضبوط بنانے کے خون کی وریدوں اور خون کی گردش کو بہتر بنانے (جیسے اسباب لینے کے advisability کے بارے میں ایک ماہر کی طرف سے سیکھنے کے لئے بہتر ہے).